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長時間使用電子產品、缺乏戶外活動等都可能消耗兒童的遠視儲備 三歲開始上網課?“小眼鏡”現低齡化趨勢
時間:2022-07-18 16:46:16    來源:新華每日電訊    

  新華社天津7月14日電 (記者 白佳麗 尹思源)隨著兒童“觸屏”年齡越來越小,三四歲上網課、五六歲成“小眼鏡”的情況并不鮮見。教育部曾發布指引建議,0-3歲幼兒禁用手機、電腦等視屏類電子產品,3-6歲幼兒也應盡量避免接觸和使用。但記者發現,隨著網課市場不斷拓寬,網課低齡化趨勢明顯,向家長輸出焦慮的同時,電子產品對孩子視力的影響也不容忽視。

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  低齡上網課,眼睛“傷不起”

  趣味英語啟蒙課、少兒音樂啟蒙課、在家上的早教課……隨著暑期到來,網絡上各種幼兒線上課程宣傳火熱,不少課程更是打出“2歲就能上”“針對0-6歲兒童英語”等廣告。

  劉慧的兒子上月剛滿6歲,已經戴上了眼鏡。她告訴記者,去年幼兒園視力篩查中發現孩子近視,隨后到醫院檢查發現近視已超過100度。“疫情以來給孩子報了3門網課,雖然也擔心會對視力有影響,但不想讓他輸在起跑線上,只能堅持在網課之外不讓孩子接觸電子產品。”

  國家衛健委公布數據顯示,2020年我國兒童青少年總體近視率為52.7%,比前一年上升了2.5個百分點。天津市的調查數據也與此相近,截至去年底,全市中小學生在抽樣調查中共檢出近視25418人,總體近視率52.96%。其中,幼兒園6歲兒童近視率為12.01%。

  專家認為,近視低齡化現象值得警惕。天津市眼科醫院視光中心主任李麗華說:“近視低齡化的情況在增加,‘觸屏’時間變長是重要的影響因素。”北京一所幼兒園的教師也告訴記者,“以前大班的孩子偶爾會有近視的情況,現在中班甚至小班的學生都有檢出近視的”。

  網課時間長,運動卻沒時間

  為保護幼兒視力健康,我國已出臺多項指引和意見。教育部發布的《關于大力推進幼兒園與小學科學銜接的指導意見》中建議,嚴格控制兒童使用電子產品的時間和頻次,單次使用時間不宜超過15分鐘。

  但實際上,大多數兒童網課時間明顯超出建議時長。記者撥打十多家網課品牌電話進行咨詢,發現主流網課不論是直播還是錄播,時長大多在15分鐘到40分鐘之間,有些課程會在中途休息一次。“兒童視力尚處于發育狀態,這已明顯超出兒童視力能夠承受的范圍。”李麗華表示。

  有網課教師坦言,上網課的孩子年齡越來越小。為了適應市場需求,機構去年開始開拓3歲以下兒童網課。中國教育科學研究院研究員儲朝暉認為,6歲以下兒童身心發育都未達到網課教學的程度。多名教師也認為,3歲以下幼兒網課學習效果不佳。

  與網課的火熱不同,兒童們的運動時間卻難以保障。教育部等15個部門聯合印發的《兒童青少年近視防控光明行動工作方案(2021—2025年)》指出,強化體育課和課外鍛煉,著力保障學生每天校內、校外各1個小時體育活動時間。去年10月國家衛健委發布的《兒童青少年近視防控適宜技術指南(更新版)》再次明確這一要求。但記者隨機采訪多位家長和老師均表示難以實現。

  需共同守護兒童的健康

  “0到6歲是兒童視力發育的關鍵期。”李麗華強調,長時間使用電子產品、缺乏戶外活動等都可能導致消耗兒童的遠視儲備,造成較早地出現近視。

  天津體育學院體質檢測與運動處方研究中心主任譚思潔建議,要適當加強兒童室外有氧運動的時間。“有氧運動在改善體質的同時,對緩解眼部肌肉疲勞會起到積極作用。多曬太陽也會促進維生素D、鈣等營養元素的吸收。一般來說,戶外運動20分鐘左右就能起到一定效果。”她建議,兒童多進行球類、跑跳等有氧運動,低齡兒童可以投擲紙飛機或者擲沙包等。

  專家還強調,除了對兒童視力的影響,上網課時如久坐且坐姿不正確,很可能會影響到兒童的脊柱健康。目前,脊柱側彎已經成為繼肥胖、近視之后,危害我國兒童青少年健康的第三大疾病。

  “網課低齡化帶來的不僅僅是對兒童身體的危害。”儲朝暉認為,6歲以下兒童壓力過大可能造成更多成長發育問題,過多參加超出孩子本身發展階段的課程學習并不利于孩子身心健康。

  健康中國行動實施以來,我國兒童眼保健和視力檢查服務覆蓋率達到91.7%。專家認為,未來我國兒童視力的健康,還需要社會、學校、家庭來共同守護。

編輯:晏語悅
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